Christina Roy Ernährung
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Ernährung


Essen ist mehr als eine bloße Nahrungsaufnahme. Essen soll vor allem Genuss bereiten und den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen. Um im Berufs- und Privatleben fit und leistungsfähig zu sein, ist eine gesunde Ernährung von großer Bedeutung. Sie trägt entscheidend zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei und hilft, Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen bzw. zu heilen.


Wenn Sie...



dann berate ich Sie gerne!


In welcher Lebenssituation Sie sich auch immer befinden, Sie können Ihr Wohlbefinden sowie Ihre Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit durch eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und die nötige Entspannung optimieren. 


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